Workshops

LevYoga.nu afholder løbende workshops for både private, andre yogastudier

Charlotte Holm Kold, Levyoga.nu

Charlotte Holm Kold, Workshops ved Levyoga.nu

og fagpersoner/foreninger indenfor mange forskellige områder af yoga, mindfulness og udvikling.

På LevYoga.nu`s workshops går vi i dybden med et aktuelt tema og belyser det ud fra både teoretiske oplæg, praktiske øvelser og deltagernes erfaringer og udfordringer.

 

 

Vi udbyder løbende følgende workshops:

 

“Hormonyoga for bedre søvn og velvære”

 

“Hormonyoga for kvinder – Hormonbalancerende kost, body-mind connection og hormonyoga.”

 

“Mediyoga fordybelse”.

 

“Mindfulness og Mindfulyoga fordybelse”.

 

“10 daglige yoga,- og mindfulness shots på arbejdspladsen – intro til bedre arbejdsmiljø”.

 

 

“Familiehjerter – en yoga og minfulness workshop for familien”.

 

 

Derudover sammensætter vi også gerne en workshop efter jeres ønsker og behov.